如今易云达，抑郁症已经被越来越多的人知晓，
但又有多少人真正地了解这个病呢？
01
总是不高兴，也可能不是抑郁症
总是不高兴，对什么都提不起兴趣，除抑郁症外，也可能是边缘型人格障碍。患有边缘型人格障碍的人情绪极不稳定，喜怒无常，难以捉摸。这与抑郁症的“三低”表现还是有所不同的。
因此，正确识别情绪对疾病的诊断也很重要。
同时，为方便大家记忆，小编将边缘型人格障碍具体表现整理如下：
02
有没有「一下子」就能治好抑郁症的方法呢？
相信每位饱受抑郁痛苦的患者朋友都希望找到快速治好抑郁症的方法吧。这种急迫的心情是可以理解的，但我们还是要理性、客观地对待自己的病情。
我们都知道幽香倾心的梅花看似一下子盛开，但却是经过寒冷冬季的锤炼才得以绽放；锋利的宝剑，没有经过千锤百炼，又怎能锻造而成。
抑郁症的治疗也一样，并不存在快速治愈的方法。只有接受规范的，足疗程的治疗，才能赶走心中的“黑狗”。所以，不要寄望于捷径，更不要寄望于某种灵丹妙药让我们一下就脱离痛苦。
03
旅游、养生能治疗抑郁症吗？易云达
在我们压力大，情绪难以排解的时候，一场说走就走的旅行，已成为了「世界这么大，我想去看看」的理由。
不可否认，旅游确实是一种很好的释放情绪的方式。但对于抑郁症的治疗，那就不是散散心、旅旅游能够解决的了。
04
得了抑郁症只做心理治疗，不吃药能好吗？
虽同为抑郁症，但不能一概而论。
1. 轻度抑郁的人，虽然有抑郁的症状（如心情不好、做事拖延、兴趣减低等），但对生活工作影响不大，能坚持工作和学习，可以考虑心理治疗。但对于中重度抑郁症患者来说，药物治疗是抑郁发作急性期首选的治疗方式。
2. 因从事压力较大的职业（如警察等）而导致的抑郁情绪适合做心理治疗。
3. 对用药非常有顾虑的患者也可先进行心理治疗，视疗效、病情发展再判断要不要用药。如果这时候强加用药，因对药物本身的顾虑可能会成为发病的因素。
4. 对轻度和中度老年患者也推荐心理治疗。相关研究已表明认知行为治疗、人际心理治疗能改善老年抑郁症的抑郁症状。但对于老年重度抑郁症患者来说，则要优先使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、氟西汀、西酞普兰）治疗。
5. 对于怀孕早期的抑郁症患者来说，应尽量避免使用药物，可以给予心理治疗。
6. 对于有慢性病（糖尿病、冠心病）的抑郁症患者来说，可用认知行为治疗来改善抑郁症状。
05
为何一直坚持吃药，抑郁症还会复发？
实际上，坚持吃药抑郁症还会复发，跟疾病本身是有一定关系的。
我们都知道，抑郁症具有反复发作的特点，抑郁每多发作一次，复发风险会增加16%。首次抑郁发作缓解后，大约有一半的患者不再复发，但3次发作且未接受维持治疗的患者，今后的复发风险几乎是100%。
除去疾病本身因素之外，还有一些原因也可以导致抑郁症的复发。
06
抑郁症恢复到什么程度才算好？能治愈吗？
可以肯定的是，只要你遵医嘱坚持规范的治疗，抑郁症是可以达到临床治愈，甚至是痊愈的。
那达到怎样的标准才算痊愈呢？
抑郁症「治好」要满足3大标准：
1. 临床症状完全消失，包括疾病的核心症状（如心情低落、兴趣减低）和伴随的躯体症状（如失眠、体重降低）等。
2. 恢复原有的社会功能，如能吃能睡，会说会笑，能像生病前一样正常地生活、工作和处理人际关系。
3.病情在一定时间内不复发。
只有同时达到以上三个标准时，你的病情才算是「治好」了。
抑郁症虽是当今社会常见疾病，但很多人对它还是有很多误解。抑郁症并非不治之症，克服病耻感，及早接受治疗才是明智之举。
启盈优配提示：文章来自网络，不代表本站观点。
相关文章
沪深京行情 实时轮播
热点资讯
